秋冬滋潤湯水

踏入秋冬時,天氣忽冷忽熱之餘又逐漸乾燥,加上長時間戴口罩,皮膚難免乾癢,有些朋友更會因轉季而導致氣管過敏。有見及此,永安旅遊生活館就為大家介紹5種秋冬滋潤湯水,等大家可以進補同增強免疫力!

清熱滋潤湯水 雪耳椰片最經濟

秋冬天氣乾燥加上疫情問題,清肺熱,潤喉嚨湯水就最適合!推介雪耳椰片清肺湯就係秋冬最適合嘅滋潤湯水啦,因為中醫認為雪耳能養陰潤肺;椰片可以潤肺止咳及清肺熱,而且材料又經濟實惠。講到潤澤肌膚減輕乾燥敏感,推介蟲草花紅蘿蔔冬菇雞腳湯,中醫認為蟲草花有益肝腎之效,冬菇有健脾和胃、補氣益腎功效。南北行推出「澳洲極品鮑魚福袋」,包括特級厚身花菇皇、澳洲極品鮑魚(2隻裝)、澳洲甜辣鮑魚醬、猴頭菇、精選蟲草花及雪耳椰片清肺湯,十分超值,今個秋冬記得煲多啲潤肺湯水喇。

清熱滋潤湯水 雪耳椰片
圖片來源:永安旅遊生活館

潤膚養顏 必選花膠

提到滋潤養顏,被譽為女士恩物的花膠當然唔少得。南北行推出「精選花膠筒150克禮盒」,花膠以非洲黃花膠為主,含有豐富蛋白質、膠原蛋白等營養,對身體各部分都有滋潤效果,用嚟煲秋冬滋潤湯水更補而不燥,男女老少都可食用。

浸發花膠技巧:

花膠預先浸發過夜最少10小時,洗淨後放在鍋中加入水、3片薑及蔥汆水約5-6分鐘,用少量米酒加熱水浸過花膠1-2 分鐘,然後取出,把多餘水份擠出,之後將花膠切件,分成小包,用保鮮袋包好,入冰格雪藏,下次備用

花膠除了用來煲湯,也可以做甜品或燜煮各種菜式,例如冬菇燜花膠﹑花膠燜鵝掌﹑花膠燉鮮奶,經常食用可以補充膠原蛋白。

滋潤湯水 潤膚養顏花膠
圖片來源:永安旅遊生活館

無飯家庭 即飲滋潤湯水夠方便

如果屋企煲湯水覺得嫌麻煩,不妨試試加熱即飲嘅快捷滋潤湯水。「余仁生」推出即食滋潤燉湯系列,真材實料而且標榜無添加雞粉、無添加味精、無添加人造色素及防腐劑,亦得到ISO22000、HACCP認證,口味更多達10多款!

由著名食評及美食家陳紀臨先生和太太方曉嵐女士創立的「陳出不同」的燉湯系列更註明無添加味精、無防腐劑及無人造色素,當中五指毛桃豬腱湯水能補氣解鬱、調理氣虛等功效,讓你秋冬滋潤無比。

寶湖廚莊以「自然‧十足‧無添加」為宗旨,當中一系列養生燉湯係繁忙上班一族嘅福音!總共11款即飲滋潤湯水包括滋補潤肺「杏汁白肺湯」、生津潤燥「椰子燉竹絲雞湯」、提高免疫力「舞茸菌螺片瑤柱燉豬展湯」等等,日日唔同口味就唔怕悶啦!

即飲滋潤湯水
圖片來源:永安旅遊生活館
即飲滋潤湯水
圖片來源:永安旅遊生活館

養生花茶  OL至愛

秋冬滋補湯水固然重要,但日常養生習慣也是不可忽視。「南北行」推出養生花茶套裝,有齊無花果玫瑰花茶、羅漢果菊花枸杞茶、紅棗桂圓枸杞茶、黃芪牛蒡甘草茶,以及養生玻璃樽 1個。唔得閑煲湯水都可以飲養生花茶幫助潤肺滋補、化痰止咳、清熱解毒等,即泡即飲好方便,最啱OL及上班一族係office慢慢飲啦。

滋潤湯水-養生花茶
圖片來源:永安旅遊生活館

家庭必備好物 品嚐天然味道

老陳皮燉檸檬

傳統老陳皮冰糖燉檸檬,可以紓緩喉嚨痛、清熱潤肺,適合香港秋冬乾燥天氣食用。本地品牌「關小姐」採用氣味芳香的西西里島檸檬及二十年的新會陳皮,從選料、清洗及炮製均一手包辦,不少教師護士也是捧場客。經十多小時製成「老陳皮冰糖燉檸檬」,可以加水喝或即時食用,同樣滋味!

滋潤湯水-老陳皮燉檸檬
圖片來源:永安旅遊生活館

香港龍眼原蜜

香港原蜜蜂場設於大嶼山和元朗,直接從蜂巢提取的蜜糖,中間不經過任何額外加工過程,堅持不用抗生素、不摻糖、不加熱壓縮,比市面上連鎖店蜂蜜更新鮮美味之餘,營養成分並不會因加熱而消失!龍眼原蜜指蜜蜂採自龍眼樹的花,蜜糖呈晶亮淡琥珀色,每天食用一茶匙已經可以對抗疲勞、舒緩咽喉疼痛!

滋潤湯水-香港龍眼原蜜
圖片來源:永安旅遊生活館

開心工房家庭裝冰糖燉檸檬

冰糖燉檸檬好多人都知可以預防感冒、化痰止咳、生津健脾、舒緩喉嚨不適等好處。開心工房推出家庭裝冰糖燉檸仲有3款味道等大家試試新口味,分別係老薑陳皮冰糖燉檸檬、苦瓜檸檬冰糖蜜、老陳皮冰糖燉檸檬,3款都標榜無添加人工色素、防腐劑以及100%香港製造!

滋潤湯水-開心工房冰糖燉檸檬
圖片來源:永安旅遊生活館