由布院溫泉・登別溫泉2026｜日本紅葉自由行5天攻略

秋天去日本，最治癒嘅畫面，大概就係紅葉配上裊裊升起嘅溫泉煙。2026 年嘅紅葉前線會由北海道率先開跑，再一路南下到九州；想一次過感受兩種截然不同嘅溫泉鄉風情，由布院同登別就係最經典嘅一對。

呢篇文章會由你嘅角度出發，逐個拆解兩個紅葉溫泉鄉嘅玩法、溫泉特色、交通同住宿貼士，最後再幫你比較自由行同永安旅行團點揀，等你排行程時心中有數。🍁

由布院同登別，一個喺九州、一個喺北海道，雖然相隔千里，卻同樣以火山地熱同溫泉見稱。出發前，先用一張表幫你快速睇清兩地嘅分別：

簡單講，想要文青田園、湖畔散步嘅慢活氣氛，由布院會啱你；想感受火山地熱嘅震撼，順便浸最具代表性嘅泉質，登別就唔可以錯過。兩地嘅紅葉期亦唔同，可以按自己嘅出發時間去揀。

由布院坐落喺九州大分縣、被群山環抱嘅平坦河盆，同別府同屬九州著名溫泉鄉，但規模細啲、氣氛更田園。小鎮嘅地標就係雙峰並列嘅由布嶽，聳立喺天際線之上，係鎮內好多風景嘅天然背景。

由布院嘅溫泉旅館分散喺鎮內各處，並非集中喺同一條大街；主街道兩旁以咖啡店、精品小店同小型美術館為主，行行嚇就好有度假感。離開主要商店街，四周就係稻田同農舍，田園風光撲面而來。🌾

紅葉季節想影靚相，可以留意以下幾個散步點：

• 金鱗湖：位於主要散步道盡頭、距 JR 由布院站約一點五公里，湖畔設環湖步道、小店同咖啡館，南端有小型神社，係鎮內散步嘅核心。
• 由布嶽：雙峰並列嘅山景，係鎮內多處風景嘅天然背景，配埋秋色層次分明。
• 由布院大分川散策路：沿河散步嘅路線，秋天兩岸景色值得慢慢行。

金鱗湖同時有湧水同溫泉兩種水源流入，湖水全年水溫偏高；到秋末至冬季清晨氣溫驟降，湖面會因溫差升起水蒸氣、形成晨霧繚繞嘅景緻，係當地出名嘅絕景。資料來源：由布市官方觀光網、日本國家旅遊局。

登別溫泉位於北海道西南部、屬支笏洞爺國立公園範圍，係北海道極具代表性嘅溫泉度假地。區內泉質多達約十一種，泉源主要來自溫泉街上方、步行約五分鐘可達嘅登別地獄谷；谷內可見大量噴氣孔、硫磺溪流同火山活動地貌，係當地溫泉嘅主要水源。

登別嘅紅葉一般喺十月中旬進入最佳觀賞期，秋色為地獄谷、大湯沼一帶嘅火山地貌再添層次。想睇得深入啲，可以留意以下兩個點：

• 登別地獄谷：沿步道可以近距離睇噴氣孔同硫磺溪流，係認識當地地熱地貌嘅起點。
• 大湯沼：沿地獄谷一帶步道向上行約二十至三十分鐘可達，係一處硫磺泉沼，水面溫度約攝氏五十度，沼旁另有更熾熱嘅泥沼；由大湯沼流出嘅大湯沼川水溫仍然偏高，溪畔設有天然足湯，可以一路行一路浸腳。♨️

登別一帶另有支笏湖、洞爺湖、愛努民族博物館、登別熊牧場同登別伊達時代村等周邊去處，好適合同溫泉行程組合，玩足一日都唔會悶。

日本嘅紅葉前線每年約由九月中旬、自北海道開始，再一路由北向南推進，去到十一月下旬陸續抵達本州中部同南部較低海拔地區。想追紅葉，關鍵係揀啱時間配啱地方。

以登別為例，紅葉一般喺十月中旬進入最佳觀賞期，正好配合地獄谷、大湯沼嘅火山地貌。至於九州，氣候較溫和，官方資料以山區嘅九重山作為代表賞楓地，最佳期約為十月初至中旬；由布院一帶屬低海拔河盆，金鱗湖畔亦係當地紅葉觀賞點，惟具體見頃時間每年不同，建議以出發當年嘅最新紅葉情報為準。

由於紅葉時序會隨氣溫同雨水前後移動，安排行程時最好保留彈性；出發前幾日，記得再確認一次最新嘅紅葉情報同交通公告。📅

兩個溫泉鄉分處九州同北海道，交通方式各有重點，以下幫你整理：

• 由布院：以 JR 由布院站為中心，金鱗湖距站約一點五公里，鎮內景點多數可以步行串連；由布院距別府約十公里，行程上可以同別府溫泉一齊安排。
• 登別：JR 登別站位於臨海市區，溫泉街同地獄谷距車站約十五分鐘車程，可以乘巴士或的士前往，巴士班次約每小時一至兩班，出發前宜先查清楚班次。
• 兩地之間：由布院喺九州、登別喺北海道，欲一趟玩齊需要自行評估銜接時間同車程，建議預留充裕時間，唔好排得太趕。

鎮內同溫泉街嘅景點相對集中，配合巴士同步行已經可以玩得好順；山區點位班次較疏，行程編排上最好多留緩衝時間。

去到紅葉溫泉鄉，住宿同泡湯係旅途中嘅重頭戲。以下幾點可以幫你安排得更順：

• 溫泉旅館：由布院嘅旅館分散喺鎮內各處，登別嘅溫泉街則相對集中；唔少旅館設有露天風呂，部分會喺日間開放畀非住宿旅客使用。
• 公共浴場：由布院鎮內有可供遊客使用嘅公共浴場，例如金鱗湖畔嘅下湯，想快閃浸湯都可以考慮。
• 泡湯禮儀：入池前先喺淋浴區沖乾淨身體，毛巾唔好帶入池、放喺池邊；浸湯時保持安靜，每次浸十至十五分鐘就上水抖抖，補充足夠水分。
• 預訂時機：紅葉旺季嘅溫泉住宿向來搶手，位置好嘅房型往往好早滿，建議同行程同步預訂，鎖定心水住宿。

夜晚浸完湯，返房好好休息，第二朝精神爽利再出發，就係紅葉溫泉之旅最放鬆嘅節奏。🛁

紅葉旺季最大嘅變數係交通同住宿。以下以自由行同永安旅行團作比較，方便你按需要去揀：

自由行勝在靈活，可以跟住紅葉情報即時改行程；永安旅行團就適合想省心、唔想自己煩交通同訂房嘅旅客，喺紅葉旺季尤其輕鬆。

如果唔想自己煩交通同訂房，可以參考以下嘅紅葉溫泉旅行團，九州同北海道都有選擇。

九州方面，有以九重夢吊橋、金鱗湖等紅葉名所為賣點嘅賞楓溫泉團，行程會走訪由布院一帶。

北海道方面，道央秋色路線會走訪登別地獄谷等紅葉名所，一次過感受火山地熱同秋色。

以上行程覆蓋九州同北海道嘅紅葉溫泉區域，可按出發時間同目的地偏好選擇；實際行程內容以永安旅遊最新公佈為準。