2026名古屋亞運會觀賽攻略：賽程交通住宿與周邊景點指南
2026年愛知・名古屋亞運會於9月19日至10月4日舉行。本文整理名古屋場館交通、觀賽貼士、名古屋及東京大阪京都周邊景點、住宿規劃，並比較自由行與永安旅行團方案。
2026年第20屆亞洲運動會由日本愛知縣與名古屋市共同承辦，會期為2026年9月19日至10月4日。對香港旅客而言，這既是觀賞高水平賽事的機會，也是走訪名古屋及東京、大阪、京都的好時機。
本文以觀賽實用資訊為主線，整合賽事概覽、場館交通、住宿規劃、周邊景點與精選旅行團，協助你一次過規劃這趟旅程。
1、2026名古屋亞運會賽事焦點與會期
2026年亞洲運動會為第20屆亞運會，由愛知縣與名古屋市共同承辦，會期橫跨9月19日（星期六）至10月4日（星期日）。開幕禮與閉幕禮同於名古屋市瑞穗公園陸上競技場舉行，該場地亦承辦田徑場地賽及馬拉松。
- 競技項目：共設43個競技項目、約469個小項，項目數量超越2020東京奧運。
- 參賽規模：約45個國家及地區參與。
- 協辦地區：部分項目安排在東京、靜岡、岐阜等地舉行，游泳及跳水於東京都東京水上運動中心上演。
- 大會口號：IMAGINE ONE ASIA。
資料來源：AINAGOC 官網。賽程與場館安排或隨主辦方公佈調整，實際以官方最新公佈為準。
2、名古屋亞運會場館分佈與交通接駁
本屆比賽場館逾50個，主要集中在名古屋市及愛知縣各市，並延伸至東京、靜岡、岐阜等協辦地區。以下為觀眾往返場館的實用要點。
- 大會建議觀眾以公共交通為主要往返方式，部分場館設接駁巴士、無障礙接駁及泊車轉乘安排。
- 賽事期間愛知縣內多處因火炬傳遞、開閉幕禮及道路項目實施臨時交通管制，建議避免使用私家車。
- 由東京站或品川站乘東海道・山陽新幹線約1小時40分可達名古屋；由新大阪站約50分可達。
- 持有Japan Rail Pass的外國旅客，可於指定連續7、14或21日內無限次乘搭大部分JR列車，惟部分新幹線班次不在適用範圍。
資料來源：AINAGOC 官網、japan-guide.com。交通安排以官方最新公佈為準。
3、名古屋必去景點與觀賽周邊體驗
名古屋城天守閣與石牆外觀
觀賽之餘，名古屋本身有豐富的歷史與城市景觀。名古屋城及名城公園、熱田神宮、大須觀音與大須商店街、綠洲21、中部電力MIRAI TOWER等都是市內代表景點。
飲食方面，名古屋以味噌炸豬排、鰻魚飯三吃、手羽先、棊子麵等名古屋飯見稱，觀賽前後不妨一試。
市內景點以外，名古屋周邊亦有多個適合安排半日至一日的地方，包括國寶級名城，以及位於名古屋港一帶的水族館，適合親子及喜愛歷史的旅客。
4、名古屋亞運會期間住宿規劃要點
本屆不新建永久選手村，運動員及隨隊職員以大型郵輪、名古屋港花園碼頭的貨櫃式臨時宿舍，以及既有分散酒店組合住宿。其中約4,000名代表團成員入住泊於名古屋港的郵輪，另有約2,000人入住貨櫃式臨時宿舍。
由於賽事期間名古屋市內及周邊酒店需求集中，觀眾宜及早規劃及預訂住宿，並考慮以名古屋為據點，放射式前往場館與周邊城市。
若計劃把旅程延伸至東京、大阪或京都，可一併比較各城市的住宿選擇，配合新幹線靈活編排落腳點。
5、自由行與永安旅行團觀賽方案對比
以下就交通、住宿、景點、語言支援等方面，比較自由行與永安旅行團兩種觀賽安排，方便按個人偏好取捨。
| 比較項目 | 自由行 | 永安旅行團 |
|---|---|---|
| 交通安排 | 需自行編排新幹線、地鐵及場館接駁，並應對賽事期間的臨時交通管制 | 由旅行社統籌往返交通，並配合路線安排景點接駁 |
| 住宿安排 | 須自行預訂；賽事期間名古屋酒店需求集中，宜及早鎖定 | 按產品安排酒店，部分路線入住溫泉酒店 |
| 景點與門票 | 自行規劃路線及購買各景點門票 | 路線已包含名古屋城、兼六園、白川鄉合掌村等重點 |
| 語言與支援 | 需自行處理日語溝通與突發情況 | 領隊及導遊隨團協助，溝通較省心 |
| 適合對象 | 熟悉日本交通、喜歡彈性編排的旅客 | 想省卻規劃、重視便利與照顧的旅客 |
6、名古屋亞運會精選旅行團推薦
若希望省卻自行編排交通與住宿，可參考永安旅遊的名古屋及北陸旅行團，路線多已包含名古屋城、兼六園、白川鄉合掌村等重點，部分更設溫泉酒店與限定出發日期。
喜愛自然與山嶽景觀的旅客，亦可留意結合立山黑部、上高地的路線，於紅葉與雪景季節別具特色。
7、名古屋觀賽路線規劃參考
行程規劃：秋の立山黑部、上高地 秋楓美景6天之旅 ~(季節限定~紅葉+雪景、乘6種交通工具深度暢遊)、賞紅葉名所(名古屋城、「日本三大名園」兼六園、「世界文化遺產」白川鄉合掌村、「日本中部世外桃源」上高地
客人真實評價
8、東京大阪京都延伸玩法與體驗
名古屋位處東京與京都之間，適合以新幹線串連三地。東京以淺草寺、新宿御苑、東京迪士尼度假區等受歡迎；大阪以日本環球影城、大阪城、梅田藍天大廈等著稱；京都則以清水寺、伏見稻荷大社、二條城等寺社及世界文化遺產聞名。
東京淺草寺一帶街景
東京的樂園與表演選擇豐富，親子及年輕旅客可按興趣加插行程。
大阪城公園與天守閣
大阪的歷史景點與主題樂園密集，市內以地鐵及JR往來最為方便。
京都清水寺的傳統建築
京都景點以寺社及古道為主，建議預留充裕時間步行遊覽，並注意賽事期間的人流。
9、名古屋亞運會觀賽總結與建議
綜合而言，赴日觀賽宜先確定賽事日程與場館，再據此安排住宿與交通，並善用新幹線串連名古屋與東京、大阪、京都。
- 提早規劃：賽事期間名古屋住宿需求集中，宜及早預訂。
- 以公共交通為主：留意臨時交通管制，避免自駕。
- 彈性配搭：可自由行深度遊，亦可選永安旅行團省卻編排。
- 留意官方公佈：賽程、場館及交通安排以主辦方最新公佈為準。
10、名古屋亞運會觀賽常見問題
1.2026名古屋亞運會的會期是幾時？
會期為2026年9月19日至10月4日，開幕禮與閉幕禮同於名古屋市瑞穗公園陸上競技場舉行。
2.亞運會場館主要集中在哪裡？
比賽場館逾50個，主要集中於名古屋市及愛知縣各市，並延伸至東京、靜岡、岐阜等協辦地區。
3.由香港出發前往名古屋方便嗎？
名古屋位處東京與京都之間，由東京站或品川站乘東海道・山陽新幹線約1小時40分可達，由新大阪站約50分可達。
4.觀賽期間應如何往返場館？
大會建議觀眾以公共交通為主要往返方式，部分場館設接駁巴士、無障礙接駁及泊車轉乘安排。
5.賽事期間自駕方便嗎？
賽事期間愛知縣內多處因火炬傳遞、開閉幕禮及道路項目實施臨時交通管制，建議避免使用私家車。
6.外國旅客可使用哪種鐵路周遊券？
Japan Rail Pass供外國旅客使用，可於指定連續7、14或21日內無限次乘搭大部分JR列車，惟部分新幹線班次不在適用範圍。
7.賽事期間名古屋住宿緊張嗎？
本屆以郵輪、貨櫃式臨時宿舍及既有酒店組合安排代表團住宿，名古屋市內及周邊酒店需求集中，觀眾宜及早規劃與預訂。
8.不想自行編排交通住宿，有甚麼選擇？
可考慮永安旅遊的名古屋及北陸旅行團，路線多已包含名古屋城、兼六園、白川鄉合掌村等重點，部分設溫泉酒店。
9.親子旅客有適合的景點嗎？
名古屋的日本樂高樂園、名古屋港水族館，以及東京的東京迪士尼度假區等，均適合親子同行。
10.賽程與交通安排會變動嗎？
賽程、場館及交通安排或隨主辦方公佈而調整，實際以官方最新公佈為準。
U1***95評價：
旅程遇上名古屋大雨，令首日行程有所影響，幸好領隊及司機應對得宜，盡力於酒店餐廳關門前帶大家趕到酒店用餐😚其餘幾天行程間中有雨，領隊盡力安排大家於停雨時參觀戶外景點，令大家影到靚相。雖然只是9月初，在立山黑部、兼六園和名花之里看到些少楓葉🍁十分幸運！領隊亦於途中講日本歷史、景點特式及日本獨特文化。惟安曇縣酒店可能因太多旅客，酒店房衛生有些欠佳，如浴簾有異味。其餘住宿及膳食都十分好👍🏻
E0***55評價：
永安行程豐富，大自然風景靚，立山黑部初夏的遍地色彩悦目小野花好吸睛，2晚浸溫泉舒服享受，天氣宜人，好快渡過愉快的旅程。 行程中「名花之里」是有户外及室內冷氣賞花活動，唯户外有35'C實在太熱，宜縮短時間。 領隊U仔哥哥非常專業，日本知識豐富，講解風趣生動，積極主動對團友及長者細心照顧週到，友善親切。 司機技術熟練，有禮貌，每朝早都熱誠問安打招呼。
I0***15評價：
6月30日，六天愉快的旅程，行程安排順暢，領隊導遊Alex細心有趣講解行程及安排很好。司機車神駕車安穩安全。只是立山黑部大雨，有小小失望，整體都玩放心開心。