多宋海灘距離海防市中心有些距離，多宋海灘分為一灘，二灘。二灘較為熱鬧，有不少小旅社。海灘水質清澈，沙灘邊也有形狀各異，顏色多樣的石頭。遊客可以來這裡兜兜風和吃海鮮。有興趣的話也可以租條船出海打魚，體驗一把漁民的生活。