De Hel Nature Area

大康斯坦夏葡萄酒莊園是南非較古老的葡萄酒莊園，位於開普敦市南半島區康斯坦夏谷地的中央地帶，距今已有300多年歷史。它背靠桌山南麓，面向福爾斯灣，日照充足，雨量豐厚，有著得天獨厚的地理位置和氣候條件。

康斯坦博西植物園依傍著桌山，園內只栽種南非原產植物。在這裡一年四季都可看到美麗的花草樹木，並體會一種難得的人與自然的和諧。植物園還設有很大的商店，售有南非特有花卉的種子以及園藝書籍，卡片和傳統手工藝品。

十二門徒峯是開普敦大西洋沿岸一線連續排列的砂岩懸崖群，隸屬桌山的西翼，從桌山主峯向西南綿延至豪特灣方向，面朝大西洋拔海而起。儘管名為「十二門徒峯」，實際由十餘座高低錯落的岩壁山峯組成。荷蘭殖民時期，早期定居者因其城垛般的鋸齒狀輪廓稱之為「城堡山」；1820年前後，英國總督唐金將其改名為「十二門徒」，以呼應《聖經》中基督十二使徒的意象，沿用至今。

這片山脈的地質基底屬於開普褶皺帶，由約三億年前非洲與南美板塊碰撞所形成的砂岩構成，岩質堅硬耐蝕，經數百萬年的抬升與風化塑造出如今層層疊疊的陡峭岩壁景觀。

山腳有一條修建於一八九零年代的管水道步道，沿十二門徒峯基部橫向延伸，坡度平緩，適合散步，沿途可近距離仰望整排岩壁與下方大西洋的對比畫面。若希望登頂，可經城堡峽谷線路攀登山脊，途經岩階與鐵梯，最終抵達桌山後平台，在此可回望整條大西洋海岸線，視線覆蓋桌灣、羅本島直至開普半島南端。相較桌山主峯遊人密集的常規路線，十二門徒峯沿線人跡稀少，沿途還能發現岩層迷宮、百年蓄水池與隱蔽山谷。南端的猶大峯是其中辨識度較高的一座獨立山峯，自峯頂可俯瞰豪特灣與蘭德杜諾海灘的完整弧線。

桌山是開普敦的地標，這裡的山頂就像桌子一樣平坦，好像是用刀削平一般，因此也被稱為是上帝的餐桌。桌山的右側是獅頭山和信號山，左側是魔鬼峰。每年有段時間會有大量的水氣在遇桌山後上升至山頂，再在冷空氣的作用下形成了壯觀的雲團，就像一整塊桌布將整個桌山覆蓋起來，景色非常壯美。