明內里耶景點

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  獅子岩

  4.7分

  距離市中心102米

  歷史建築

  斯里蘭卡錫吉里耶的獅子岩，是一座構築在橘紅色巨岩上的空中宮殿，被譽為世界第八大奇蹟，是斯里蘭卡“文化金三角”的頂點，並且也是受到聯合國教科文組織保護的世界級珍貴遺產。早初巨岩被修建得如同一頭巨大猛獅的模樣，如今獅頭早已風化掉落，只剩下獅身。獅子岩的範圍比較大，包括護城河、花園廣場、巨大的岩石，以及岩石頂端都屬於獅子岩景區。
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  波隆納魯沃古城

  4.6分

  距離市中心2.2公里

  歷史建築

  波隆納魯沃古城，位於斯裡蘭卡國東北部，距首都科倫坡東北216公裡。公元933年，波隆納魯沃城成為斯裡蘭卡的首府所在地。1982年聯合國教科文組織將波隆納魯沃古城作為文化遺產，列入《世界遺產名錄》。

  遺迹分區
  古城中的古迹大致可以分成五個區域：皇宮建築群、四方庭院、北部古迹群、曆史酒店附近（即水庫的河岸上）、南部古迹群（在去新鎮的路上）以及一些零星分布的古迹。古城裡，不僅有考拉斯時期的婆羅門教遺址，還能看到帕拉克拉馬一世十二世紀時修建的神話般花園城市的遺迹。這裡有古城廢墟，有特別的祭祀壇，有斯裡蘭卡經典的佛塔，也有修在牆上的石佛像，一天的時間不知不覺中就可以度過。

  曆史
  波隆納魯沃曾作為朱羅王朝（Chola）和僧伽羅王國的首都，繁榮了3個世紀。雖然有近千年的曆史，但是這裡比阿努拉德普勒保存的更完好。

  在公元10世紀後半葉，南印度朱羅王朝在佔領阿努拉德普勒後，定都波隆納魯沃：從戰略角度看，先發要更好地防範東南部羅訶那曾伽羅王國的叛亂，波隆納魯沃無疑是一個更好的都城選擇。等增加落國王Vijayabahu一世在1070年將朱羅王朝趕出斯裡蘭卡後，他仍然保留了波隆納魯沃首都地位。

  在波洛羅摩婆訶一世的通知下，波隆納魯沃的發展達到了頂峰。國王造起了巨大的樓房，修建了漂亮的公園，而佔地25平方公裡的水庫更是著名的成就。這個水庫十分巨大到人們把它稱作帕拉克拉瑪海。由於現在的這個湖是三箇舊水庫合起來的產物，所以也許它不是當年波洛羅摩婆訶建在的那個池子。

  波洛羅摩婆訶一世的後繼者尼桑卡馬拉為了能夠趕上他前任的功績，幾乎將整個國家拖垮了。13世紀初，波隆納魯沃和阿努拉德普勒一樣，開始頻繁遭到印度侵略，最後，和後者一樣，波隆納魯沃也淪陷了，而僧伽羅人權力中心便轉移到了斯裡蘭卡西部地區。

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  Gal Viharaya

  4.3分

  距離市中心249米

  歷史建築

  伽爾寺又稱岩石寺，是波隆納魯沃一處著名的旅遊景點。廟宇是由不知名的藝術家在一整塊巨型花崗岩石上雕刻而成，中心的花崗岩巨石上刻有四座不同造型的佛像，充分展現了當時僧伽羅文明的佛教造型藝術。伽爾寺雖規模不是最大，但整體氛圍中充滿著莊嚴肅穆、不可侵犯的氣息，讓人深受震撼、駐足靜思良久。

  佛像建造
  Gal意為石頭，該廟建於12世紀，為了在這塊天然巨石上造像，當時的工匠從石塊的表面向內挖了有4.6米之深，還考量了石塊的天然形狀，將四座佛像以依照石頭能做成的最大尺寸做成。

  佛像介紹——打坐靜思佛像
  打坐靜思佛像高4.6米，坐於蓮花座上。佛像後面有四個小佛像，裝飾有龍的花紋。據考古學家和曆史學家考證，這座佛像的造型在古代僧伽羅雕刻藝術中十分少見，明顯受到了大乘佛教的影響。

  佛像介紹——Vidyhadhara佛像
  Vidyhadhara佛像高1.4米，安置在人造的石洞中，與打坐造型的佛像類似，不過雕刻的更加精緻。蓮花底座裝飾有獅子圖案花紋，佛像後方也有靠背和華蓋，佛像頭部左右還刻有翻天和毗濕奴造像。

  佛像介紹——立佛佛像
  立佛高6.93米，被認為是一系列佛像中最精美的一座， 也是考古學界爭論最大的一座造像。這座佛像手臂疊放在胸前的姿勢以及臉上悲傷的表情非常少見。很多學者認為它不是佛祖的造像，而是佛祖的弟子Ananda尊者的造型，他正在為佛祖涅槃感到悲傷。

  佛像介紹——臥佛佛像
  臥佛長14.12米，是石廟中最大的造像，也是南亞地區最大的佛像之一。臥佛刻畫了佛祖涅槃的情景，描繪了進入極樂世界的安詳。遊客可以發現連佛祖枕的枕頭都刻畫的十分精細，枕頭一端的輪狀標誌也十分清晰。

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  丹布勒石窟寺

  4.7分

  距離市中心248米

  歷史建築

  丹布勒石窟寺是斯里蘭卡有名的佛教寺窟，建於西元前1世紀，坐落於一座石山的斜坡上，整個石窟包括五所聖堂，珍藏著面積達2100平方公尺的用樹汁等原料繪製而成的壁畫與157尊雕像，具有很高的宗教藝術價值。

  
  

  
  

  
  

  黃金寺

  
  

  來到丹布勒石窟寺山下，會看到一座有現代風格的獅子口造型的建築，屋頂上是巨大的金佛像，因此當地人也把這裡叫做金寺（The Golden Temple）。這是座精美而俗氣的建築，是2000年由日本捐助建成的,佛像擺著dhammachakka mudra（轉輪）的姿勢，邊上還有一個巨大的霓虹燈標誌。

  
  

  
  

  一號洞（Devaraja Viharaya）

  
  

  裡面有15公尺長的臥佛，由整塊岩石雕刻而成。臥佛的腳下是阿難尊者以及其他坐佛像，而臥佛的頭頂上一個小佛龕裡放著毘濕奴。洞內的石壁及頂部都佈滿了精美的壁畫。

  
  

  
  

  二號洞（Maharaja Viharaya）

  
  

  二號洞入口處有高大的拱門，兩側裝飾有龍紋雕刻圖案，東西長52米，從大門到牆縱深23米。你可以看到16尊立像與40尊坐像、2尊印度神像及2尊國王像，在石窟中間還有一座舍利塔。這座洞是以室內的兩個國王塑像而命名的。進門後，左手邊有一座上了色的木製雕像，那是Valagamba國王，而更裡面一點的地方還有另一座雕像，是尼桑卡馬拉國王。這座洞的雕像也曾經被金色樹葉覆蓋著，位於一座makara torana（有龍飾的拱門）下。這座佛像的右手舉起，擺出了大無畏的手印（表示保護的意思）。印度諸神也是用這個手勢表達「保護」的。洞窟的壁畫中有一些是2000多年前的作品，至今仍然栩栩如生。 

  
  

  
  

  三號洞（Maha Alut Viharaya）

  
  

  第三窟是“大新寺”，其壁畫和石洞頂上的繪畫為斯里蘭卡18世紀典型的繪畫風格。窟內除了50尊佛像石刻外，還有18世紀振興佛教的國王Kirti Sri Rajainha的塑像。整個石窟廟宇中充滿了姿態各異的佛像、僧侶以及國王塑像，其中的臥佛十分漂亮。

  
  

  
  

  四號洞（Pachima Viharaya）

  
  

  第四和第五窟的規模和歷史都不如前三窟，洞中壁畫的內容為佛教故事傳說。第四窟為西廟，長16米，寬6米，高8米，是相對較小的石窟。室內中間的那座佛像是位於一個有龍飾的拱門之下的，佛像做著禪定印（dhyana mudra）。中間小小的捨利塔曾被小偷打碎，因為小偷認為這裡面藏著Somawathie皇后的珠寶。

  
  

  
  

  五號洞（Devana Alut Viharaya）

  
  

  五號洞四周是磚牆，長6.8米，寬12.25米，是比較新的洞。洞裡有臥佛，裡面還有印度教神明，像是印度教戰神穆盧甘和毘濕奴。
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  Royal Palace of King Parakramabahu

  0分

  距離市中心1.3公里

  歷史建築
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  蘭科特塔

  4.5分

  距離市中心2.9公里

  歷史建築

  蘭科特塔是波隆納魯沃较大、斯裡蘭卡第四大的佛塔，是12世紀由尼桑卡馬拉(Nissan Kamalla)國王所建的一座巨大的磚造鐘形佛塔。

  佛塔細節
  蘭克特塔呈暗紅色，高56.4米，直徑55米，周長168米。在附近的廢墟中出土了一些手術器具，據說這座12世紀的醫院和當今的醫院十分類似。

  建築相關
  這個圓頂建築的主要建材是陶土，外面覆蓋著一層磚和灰泥。蘭科特是“金色的塔尖”的意思，據說以前尖塔的部分遍布鎏金。建築風格相當氣派、除了有許多佛像屋以及連環廊環繞著這座塔外，在其四個主要角落上還分別連接著四小座裝飾性佛塔，而這四小座佛塔也都用華麗雕刻裝飾。