Parque Omar

Panama Viejo是1600年之前的巴拿馬老城區。這裡曾是西班牙殖民者征服南美洲的前哨。1532年，前往印加帝國的遠征軍就是從這裡出發的。之後，這城市逐漸成為西班牙殖民者在拉丁美洲搜刮金銀財寶、販賣黑奴的集散地。1671年，臭名昭著的英國海盜亨利摩根將古城洗劫一空，又一把火將其燒成一片廢墟。

現在則是一座國家公園，還有很多當時建築的遺址。

聖荷西教堂坐落在小城區內，據說曆史可追溯到1673年，其中還曆經搬遷、損毀和重塑。其標誌性的金壇其實並不全是金子，而是由金箔、油漆覆蓋的桃花心木構成。教堂雖因曆史原因已經有些破敗，卻不影響它的莊嚴肅穆，吸引著許多虔誠教徒的來訪。

CASCO VIEJO是巴拿馬的古城，由巴拿馬政府出資對舊城進行翻新改造，古城逐漸換新顏，於2003年被列為世紀文化遺產，從這時候開始，也就成為了巴拿馬最有名的景點。

這裡 是背包客喜歡的地方，許多人在古城漫步，一邊是煥然一新的西班牙殖民建築，一邊是殘垣斷壁，可以想象17世紀西班牙水軍統治時期的輝煌景象。