Sandy Bay

蘭迪德諾是一個臨海城鎮，由兩個岬角構成，位於威爾士的康威郡自治市內。蘭迪德諾是因維多利亞時代中期時為設立一個度假勝地而築成。加上藝術風景和其他現代景點，為蘭迪德諾增添完美的現代感。這個開普敦郊區擁有該市非常好的海灘和衝浪地點。

許多人去非洲看斑馬或大象，但是非洲大陸的鳥類生活就像它的哺乳動物家庭一樣奇妙和獨特。在豪特灣的鳥類世界是一個鳥類和野生動物保護區，有超過3000隻鳥類生活在鳥類飼養場。除了鶴、貓頭鷹、鷹、鵜鶘、企鵝和一隻特殊的黑鷹之外，遊客們還會看到貓鼬、勒格瓦人和猴子。該保護區也作為一個繁育中心和救助受傷鳥類的醫院。

豪特灣是一座美景如畫的漁港村莊，也是史努克梭子魚工業與龍蝦漁船隊的總部。碼頭上現存有南非早期的魚市場——現為一家頗具特色的海鮮零售商場「水手碼頭」，至今仍然完好地保持著古老的外貌。魚市場附近遍佈餐館和禮品店，在此，遊客可享受到豐盛的海鮮龍蝦餐。

豪特灣出名的當屬海豹島。海豹島也是開普敦半島有名的遊覽勝地，島上有上千隻海豹棲息。為了保護海豹棲息地，因此禁止遊客上島。碼頭有專用遊艇帶遊客前往觀賞，在離島很近的地方緩慢繞行，讓遊客近距離觀賞海豹們捕食、嬉水、棲息的情景。

海豹島是豪特灣近海的一座岩石小島，棲息著數量龐大的開普軟毛海豹群，是開普半島海岸線上頗受歡迎的自然生態觀光點。開普軟毛海豹是南非與納米比亞沿海的特有物種，體型健壯，成年雄獸披覆濃密的棕褐色皮毛，常成百上千地聚集在島礁之上。

出於對海豹自然棲息地的保護，遊客不允許登島，遊覽方式是從豪特灣碼頭乘坐觀光遊船環島觀賞。遊船靠近島嶼時，成片的海豹或趴在礁石上慵懶曬太陽，或在海水中翻轉嬉戲，幼崽緊貼母親身旁，成年雄獸則在領地邊緣互相推擠對峙，場面生動。航線上還經常能邂逅海豚、南露脊鯨，以及各類海鳥。冬季海域也是大白鯊活躍的區域，偶有船隻目擊鯊魚捕獵海豹的自然場景。

遊船環島沿途還可欣賞查普曼峰大道與哨兵山的海岸線風光。豪特灣碼頭本身是一座熱鬧的漁港，下船後周邊有市集與海鮮餐廳，可順道體驗開普半島的沿海小鎮風情。