Wainuiomata Recreation Area

蝴蝶溪是位於惠靈頓海港的不遠處的一個山谷，在蝴蝶溪的附近有很多新西蘭典型的樹木，包括山毛櫸和新西蘭國花銀蕨，此外還有蕨類植物和苔蘚，把這裏粧點的如同仙境一般。在蝴蝶溪中，你可以休息一下，悠閑的散步、愜意的野餐，或者乾脆慢跑或者登山而上，小山有一點坡度，對體力是一次檢驗。

東港地區公園位於海拔約373米的山上，這裏的樹林是原生天然林，生長着白松、新西蘭類月桂和棕櫚樹等多種樹木，甚至有200年以上的樹。在山上可以釣魚、散步、跑步、騎乘山地自行車等，如果喜歡的話還可以登頂遠眺。行走其中，不但能看到壯觀的海港景色，聽見清脆的鳥鳴，有時也能看到野生動物。

威廉姆斯公園位於戴斯灣，是一個很適合野餐的地方，在這裡有商店、餐廳、披薩店等設施，無論是小憩一下還是飽餐一頓都可。公園還設有草坪、鴨塘等，讓人們更加親近自然，此外也有不少人喜歡在碼頭附近游泳。如果幸運的話，還可以在黃昏後看見螢火蟲。