長灘島旅遊|6大必去景點推介+旅行團
長灘島6大必去景點完整攻略,白沙灘、普卡海灘、聖母礁岩等打卡熱點,附水上活動、自由行貼士同永安旅行團比較
香港特區護照持有人可免簽證入境菲律賓,停留最多14天,出發前請確認護照有效期6個月以上並準備回程機票。資料來源:菲律賓外交部電子簽證官網。
🏝️ 長灘島位於菲律賓中部阿克蘭省,被譽為全球最優質的沙灘之一,以粉末狀白沙和澄澈海水聞名。2018年封島修復後重新開放,實施嚴格環保措施,島上已全面使用電動三輪車,整體環境更加潔淨。
🌅 這篇攻略為你整理長灘島6大必去景點,由經典白沙灘到秘境小島,幫你一次過plan曬行程,出發前記得收藏低!

長灘島碧海藍天航拍景色
1、長灘島白沙灘
🏖️ 白沙灘是長灘島最核心的地帶,全長約4公里,沙質細膩如粉末,赤腳行上去軟綿綿。
白沙灘分為三段:
- S1 段:沙質最細膩,人流相對少,適合追求寧靜的旅客
- S2 段:最熱鬧地段,餐廳、酒吧、購物商圈集中,夜生活豐富
- S3 段:性價比高,住宿選擇多,適合預算有限的揹包客
🌅 黃昏時分搭風帆船出海睇日落,係長灘島最經典嘅打卡體驗,金色夕陽灑喺海面,影相一流。

長灘島白沙灘幼細白沙
2、長灘島普卡海灘
🐚 普卡海灘以遍佈沙灘嘅貝殼碎片聞名,海水清澈,環境相對寧靜。沙灘入口處設有巨型地標,係熱門打卡位。
相比白沙灘,普卡海灘人流較少,適合想要遠離人群、靜靜放空嘅旅客。沿住沙灘行,可以執到唔同形狀嘅貝殼,帶返屋企做紀念。

長灘島普卡海灘寧靜海岸風光
3、長灘島聖母礁岩
🗿 聖母礁岩係長灘島嘅標誌性地標,位於白沙灘 S1 段對出嘅海面,由火山岩自然形成,礁岩頂部供奉住聖母瑪利亞像。
退潮時可以步行過去,漲潮就需要划船前往,日落時分光影效果最佳,係影相打卡嘅黃金時間。
4、長灘島盧霍山觀景台
⛰️ 盧霍山觀景台位於長灘島最高點,可以 360 度俯瞰全島,白沙灘、普卡海灘同周邊島嶼盡收眼底。
- 日出同日落時分光線最佳,影相效果一流
- 適合喜歡行山、登高望遠嘅旅客
- 可以搭島上專車直達山腳,再行短路上觀景台

長灘島盧霍山全景視野
5、長灘島鱷魚島浮潛體驗
🐊 鱷魚島位於白沙灘對出海面,搭船大約 10-15 分鐘就到。島名來自島嶼形狀,實際上同鱷魚無關。
鱷魚島水下生態豐富,珊瑚礁清晰可見,熱帶魚群穿梭其間,係浮潛愛好者嘅熱門目的地。島上保留了較原始嘅自然面貌,商業化程度低。
6、長灘島布拉波海灘水上活動
🏄 布拉波海灘位於長灘島東側,同白沙灘隔島相望,係長灘島水上活動嘅主要集中地。
- 風帆、滑浪、獨木舟等活動一應俱全
- 海浪較平穩,適合初學者體驗
- 亦有進階水上活動可供挑戰

長灘島布拉波海灘水上運動場景
7、長灘島當地體驗活動推介
🚁 除咗景點打卡,長灘島仲有豐富嘅體驗活動可以玩:
- 直升機環島體驗,10-12 分鐘高空俯瞰全島
- 快艇拖曳傘,海上飛翔刺激好玩
- 普卡沙灘加水晶島加珊瑚花園一日遊,含浮潛及燒烤午餐
- 日落風帆,無動力帆船出海睇世界級日落
8、長灘島旅遊總結
長灘島以優質白沙灘同清澈海水聞名,經過生態修復後環境更加理想。白沙灘適合打卡同夜生活、普卡海灘適合放空、聖母礁岩係必到地標、盧霍山觀景台可以睇全景、鱷魚島適合浮潛、布拉波海灘就係水上活動勝地。
📌 建議行程天數:
- 3天2夜:快速打卡主要景點
- 4天3夜:深度體驗海灘同水上活動,加入跳島遊
- 5天4夜:悠閒度假,可以加入直升機環島等進階體驗
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9、長灘島旅遊常見問題
1.香港人去長灘島需要簽證嗎?
香港特區護照持有人可免簽證入境菲律賓,首次入境可停留最多14天。出發前請確認護照有效期6個月以上,並準備回程或前往下一目的地的機票。
2.長灘島最佳旅遊時間係幾時?
11月至翌年5月係旱季,天氣晴朗、雨水少、海水平靜,最適合海灘活動同水上運動。7月至10月為雨季,偶爾有颱風影響。
3.點樣去長灘島?
從香港飛往菲律賓卡提克蘭機場,航程約2小時多,落機後轉乘船隻約15-20分鐘登島。或者飛往卡利博機場,再搭車約1.5-2小時到碼頭轉船。
4.長灘島島上交通方便嗎?
島上主要交通工具為電動三輪車,按固定路線行駛,可以隨手截停。主要景點之間距離唔遠,步行都可以到達。
5.長灘島有咩必食美食?
長灘島以海鮮為主,推薦試新鮮烤魚、烤蝦同椰子蟹。白沙灘 S2 段有眾多餐廳同酒吧,由地道菲律賓菜到國際美食都有。
6.長灘島行程建議去幾多日?
3天2夜可以快速打卡主要景點;4天3夜可以深度體驗各海灘同水上活動,加入跳島遊;5天4夜更加悠閒,可以加入直升機環島等進階體驗。
7.長灘島住宿應該揀邊個區域?
想熱鬧方便就揀 S2 段,餐廳、酒吧、商場集中;想要寧靜就揀 S1 或 S3 段,沙質好、人流少,適合放鬆。
8.長灘島水上活動安全嗎?
大部分水上活動都有專業教練陪同,設備齊全。建議選擇有信譽的營運商,體驗前確認裝備狀況同保險安排。初學者可以從較溫和的活動開始,如風帆體驗或浮潛。
9.長灘島使用咩貨幣?
菲律賓使用菲律賓比索。長灘島主要旅遊區域可以用美金,但建議兑換當地貨幣以獲得更佳匯率。部分餐廳同商店接受信用卡。
10.永安有冇長灘島旅行團?
永安旅行團提供長灘島跟團行程,涵蓋全港出發、機票酒店包辦、當地接送同專業導遊服務。行程包括主要景點、水上活動同自由活動時間,適合想輕鬆度假嘅旅客。







