滾巴曲多四滾

朗秋冰川位於林芝市波密縣，發源於帕隆藏布南岸的崗日嘎佈雪山，規模龐大，山腳下的玉措湖，湖水清澈，倒影着雪山，美景如畫。

盔甲山原名阿里措日，也叫＂松多巴熱神山＂和＂念波茶熱神山＂。相傳它們是一對夫妻，而周圍的其它雪山均是它們的子女。盔甲山接近山頂部分全由石板巖層構成，經線長而分明，經風化形成很長的台階若干層，每年4-5月，積雪在石板崖上化掉一部分後，遠遠望去，呈現出與古代兵勇所披盔甲上的花紋，所以叫盔甲山。

波密縣松宗鎮的格尼村，地處318國道旁，距縣城39公里，交通、通訊十分便利，目前是波密縣的小康示範村。格尼藏語意為“舊寺廟”。據説現在的扎西曲林寺也就是現在的松宗寺，舊址就在格尼村。