老達保

老達保位於中國雲南普洱瀾滄拉祜族自治縣酒井哈尼族鄉，是個具有濃鬱民族風情的拉祜族村莊。這裡自然風光秀麗，生態環境良好，是非物質文化遺產《牡帕密帕》的保護傳承基地之一，也是《快樂拉祜》唱響的地方。老達保保留了豐富的拉祜族傳統文化，村民擅長用吉他彈唱拉祜民歌，將傳統與現代音樂元素巧妙融合。村莊內建築多為雲南特色的乾欄式木竹群樓，展現了真實的生活狀態。此外，老達保還設有蘆笙坊、陀螺坊、藝織坊等體驗館，遊客可在此感受非遺傳承的魅力。當地美食如竹筒飯、酸筍煮魚等也值得一試。無論是音樂愛好者還是喜歡探索小眾地方的朋友，老達保都是一個不容錯過的目的地。