鄉城景點

玉龍雪山離麗江古城不遠，是納西族人心中的神山，由13座山峰相連，風光險峻秀美。遊玩時可以乘坐索道上山，從下到上植被逐漸變化，山腳是一片牧場，春夏交接的時候，會有大片花朵盛開；山腰的雲杉坪是納西族人的愛情聖地，山頂則是常年積雪，還可以一覽冰川的壯麗景象。

瀘沽湖位於雲南與四川邊界，海拔約2685米，風光旖旎，民風質樸，有「高原明珠」之稱。

亮點概述

瀘沽湖四周青山環抱，湖岸曲折婀娜，沿湖共有17個沙灘、14個海灣。湖中散佈5個島、3個半島、1個海堤連島。其中，里務比島、媳娃娥島、里格島並稱為瀘沽湖「蓬萊三島」每年6月至8月期間，湖裡水性楊花盛開，花朵就像冰雪般淨白，星星點點，有風拂過又搖搖欲墜，景觀十分迷人，猶如人間仙境。

沿湖還有許多村莊，其中較繁華可以提供飲食住宿的主要有大落水村和里格村。大落水村位於瀘沽湖西南岸，是瀘沽湖畔最早開發的村莊，麗江來回的班車就停在這裡。里格島和里格村位於湖的西北岸，是近幾年熱門的旅遊集散地。湖北岸有尼塞村、小落水和大嘴村，因遊客較少也更為寧靜。再往東就進入四川省境內，湖東南岸的草海、王妃故居也值得駐足

木格措（全名：木格措景區，坐落於貢嘎山脈中段，距離康定市區約17公里，係國家AAAA級旅遊景區、世界自然遺產提名地亦係重點風景名勝區。景區係「環貢嘎旅遊兩小時經濟圈」嘅核心區嘅重要組成部分。海拔2800-3780米，地處橫斷山北麓，屬大雪山脈，係四川盆地西緣山地同青藏高原的過渡地帶。水域面積近4平方公里，水深逾70米。水源大部分來自身後女媧雪山的融化積雪水，因而能見度很高，一般為6-10米左右。景區以高原湖泊、原始森林、溫泉、雪峰、奇山異石及長達8公里的千瀑峽，構成了秀麗多彩的景觀。景點配置巧奪天工，是一處遊覽、娛樂、觀賞、休息、療養、健身、避暑、科考的理想勝地。

景區屬青藏高原亞濕潤氣候區，夏秋涼爽，冬春嚴寒，具體氣候條件概況如下：12月底至次年2月，湖面結凍，3月解凍；4月份前氣溫較低；夏季月平均氣溫10～14℃，高原地帶，景區晝夜溫差較大，午間熱，請注意防寒；10月下旬後下雪，可觀賞雪景，但積雪持續時間短，遊客應按季節和氣候特徵備足必要的衣物，還要注意高原反應，可以預備相應的高反藥物。

景區面積約350平方公里，由杜鵑峽、芳草坪、康定情歌(木格措)風景區-七色海、藥池沸泉、木格措（野人海）和紅海草原六個景點組成，附近有多個高山湖泊和溫泉，原始森林、草原和雪山景觀互相交融。景區內民風獨特，是情歌的故鄉、康巴文化的發源地，也是川藏旅行的起點。

芳草坪的面積有6萬餘平米，以中間的白塔為分界線分為內坪和外坪。每年6月份的時候呢這裡綠草如茵格桑花滿地，是蘇有朋主演的電影《新康定情歌》和「八一」電影製片廠為紀念紅軍長征勝利80週年剛拍攝的《勇士》電視劇主要外景拍攝地之一。

康定情歌(木格措)風景區-七色海海拔為3200米，是一處湖水與溫泉交融的高原湖泊。湖面呈月牙形，面積約20公頃，水深20餘米，周圍由森林、草甸環繞，清雅幽靜，湖水清澈透明，隨陽光天氣變化湖水色調呈七色變化，因之得名。

杜鵑峽東連，西接野人海，峽谷長8公里。峽谷中，溪澗時而奔流，時而舒緩，飛珠濺玉，溪岸兩邊林木蔥鬱，尤以原始杜鵑林引人注目。這裏的杜鵑花千姿百態，艷麗多彩。將溫泉、湖泊、草坪、奇峰異石和激流飛瀑緊繫在一起，峽谷內呈現出濃郁的原始自然風光。行走其間，令人心曠神怡。

木格措又名野人海，是北大的高山湖泊之一。水域面積近4平方公里，水深逾70米，海拔3700米。四周被群山、森林、草原環抱，紅海、黑海、白海等幾十個小海子圍繞著她，猶如眾星捧月。左側的金色沙灘被譽為愛情灘，是一大亮點。其沙細柔軟，自然呈現金黃，在川西高原地區，於湖泊周圍自然形成乃屬罕見。

紅海草原因高山湖泊—紅海而得名，當地藏民將紅海稱之為「小海子」，以區別於被稱之「大海子」的木格措聖湖。這裡芳草如茵，野花遍地，讓遊客親身體驗那幽香沁人的格桑花就在雪山下的絕世美景。

牛背山位於四川省雅安市滎經縣與瀘定縣交界，屬二郎山分支，是青衣江、大渡河的分水嶺，山頂海拔3666米，為360度觀景平台。

相傳中國古代思想家、哲學家、文學家和史學家，道家學派創始人老子騎青牛，西出函谷關，周遊到此，見此地四面環山、雪山林立、中間突起，適宜悟道修仙，乃長駐此處。一日青牛散發出神秘的光芒，老子羽化登仙，坐騎青牛則擇福地伏臥化為牛背山，在周邊連綿不斷的神山力量加持下，天空映現紫氣東來之象，隨即山頂出現震撼的「六絕」天象奇觀，給這片土地和生靈帶來希望和幸福，牛背山因此而得名。

交通路線：從瀘定方向，自駕車可直達牛背山長海子停車場，換乘景區車輛進入景區。從滎經方向進入景區需在牛背山東遊客中心（牛背山鎮雙林）集散，為保障遊客安全，目前滎經方向只接待專業旅行社團隊。

拍攝時間：一年四季景觀各有不同，杜鵑花、報春花、格桑花等不同花卉從春天開到夏天，夏季清涼避暑、觀雲海變換，秋賞紅葉，冬耍冰雪、觀霧凇，每年10月至第二年5月是登牛背山的推薦時間。且山頂空氣乾燥，天氣晴好較多，是牛背山一年中觀看貢嘎雪山、壯麗雲海的推薦時間段。

位置境域：牛背山規劃面積394平方公里、核心區面積90平方公里，由現有360度觀景平台、四人同、雙林（牛背山東遊客中心）、長海子（牛背山西遊客中心）組成，核心區位於四川雅安市滎經縣牛背山鎮。

在滇、川、藏三省交匯的橫斷山脈腹地，深藏著「巴拉格宗」這片藏地秘境。作為《消失的地平線》中香格里拉傳奇的真實映照，這裡高達3576米的垂直落差，生動詮釋了「一山有四季，十里不同天」的生態奇觀。巍峨雪山、幽深峽谷與古老村落，共同在這片人間被遺忘的淨土上譜寫出一部自然與人文交融的壯麗史詩，靜待每一位探尋者的到來。

秘境探索路線：

1日精華遊：景區入口 → 巴拉村 → 回音壁（體驗高空滑索） → 卓瑪拉康 → 香格里拉大峽谷（體驗漂流） → 千年菩提樹 → 返程

深度全景遊：景區入口 → 巴拉村（轉乘大巴） → 香巴拉佛塔雪山 → 回音壁 → 卓瑪拉康 → 香格里拉大峽谷 → 千年菩提樹 → 返程

溫馨提示：選擇深度遊的旅客可選擇在景區住一晚，全程遊玩約需6-8小時。

景點介紹：

巴拉村 海拔2900米

巴拉村坐落於八座神山環繞的半山坡上，每座神山都有自己的名字，它們就像八瓣蓮花環繞著巴拉村。村落依山層疊，與雪山共呼吸。

⏳ 建議遊玩時長約40分鐘

香巴拉佛塔雪山 海拔4250米

香巴拉佛塔雪山，藏語稱「降求曲登」。「曲登」即係佛塔嘅意思。香巴拉佛塔雪山位於格宗雪山東北方向，因外形酷似白色佛塔而得名，係大藏經中記載嘅、世界獨一無二嘅藏地秘境，亦係佛祖釋迦牟尼成佛後所預言嘅天邊佛塔，佛塔下至今仍留有佛祖嘅一串腳印。天然形成嘅金字塔形山峰披着皚皚白雪，巍峨聳立於天際，旁邊兩座山，一座形似端坐誦經嘅喇嘛，一座形似展開嘅經書，因此呢三座山被形象地譽為「佛、法、僧」三寶，吸引無數虔誠信眾前來朝拜、祈福。

⏳ 建議行程時長約1小時

回音壁 海拔3000米

從雪域聖境下行，迎接你的是垂直落差700米的峽谷絕唱。懸空木棧道如緞帶纏繞絕壁，一聲呼喊便能喚醒群山的和聲。行至盡頭，全透明玻璃觀景台讓你步入雲端。回程可選滑索，在百米高空劃過峽谷，完成一次勇敢者的飛翔。

⏳建議遊玩時長約40分鐘

卓瑪拉康 海拔2900米

這座藏文化博物館是讓靈魂停泊的港灣。館內莊重陳列著21尊度母像，靜默注視著往來眾生。八座白塔沐浴著暖陽，古老的唐卡仍在無聲訴說。轉動經筒的嗡鳴，酥油燈的微光，交織出虔誠的場域——在這裡，每一次合十、每一句祈願，都是對時光的敬意，也是對內心的安頓。

⏳ 建議遊玩時長約20分鐘

香格里拉大峽谷 海拔2050米

香格里拉大峽谷以「峽中有峽，峽峽相連」的獨特地貌聞名。谷底呈典型U型構造，崗曲河穿行其間。步行2.5公里木質棧道，遊客可選擇乘舟順流而下，在「兩岸絕壁相對出，一江碧水畫中遊」的詩意中，感受峽谷的雄奇險峻。

⏳ 建議行程時長約1小時

千年菩提樹 海拔2050米

在藏傳佛教中，菩提樹是凝聚一切美德的神樹，護佑眾生，光照千古。行程的終章，一棵三千年的菩提以震撼的姿態迎接你。令人稱奇的是，多年前它幾乎在一夜之間，從樹幹生出一隻清晰的「佛手」，被尊為能帶來喜樂祥和的神蹟。當地人也視其為「抓財手」，相傳觸摸即可招來財運，為這棵靈樹更添祥瑞之意。

⏳ 建議遊玩時長約15分鐘

遊玩了以上景點，您便觸及了巴拉格宗精神的輪廓。然而，這僅僅是這片秘境的一瞥。作為香格里拉不可或缺的必訪之地，巴拉格宗的魅力遠不止於此。

若時間充裕，我們極力推薦您開啟更深度的探索：

經典環線：即本路線所介紹的一日精華遊，是初識巴拉格宗的高效選擇。

秘境徒步：景區內擁有多條備受推崇的徒步路線，引領您深入秘境腹地，感受與世隔絕的寧靜。

多日停留：對於攝影、遠足及文化深度愛好者，可選擇在景區內住宿，用兩至三天時間，從容探索更多隱藏的風景，捕捉星空、晨霧與雪山的每一刻變幻。

無論您選擇以何種方式相遇，巴拉格宗許諾您的，都將是一段超越尋常的香格里拉記憶。