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拉脊山口是一座以壯麗自然景觀和高原風情著稱的旅遊勝地,位於青海省東部,是西寧市湟中區和海南州貴德縣的界山,位於湟水穀地與黃河谷地之間,是黃土高原與青藏高原的分界線,海拔3500米至4000米,是欣賞高山和高原體驗的理想高原。作為自然風景與文化體驗結合的環西寧旅遊圈內的高峰,拉脊山口吸引著無數遊客和探險家。
拉脊山口海拔較高,地形險峻,常年白雪覆蓋,景色秀美,有著完美的視野,遊客可以在這裡俯瞰連綿的群山和遼闊的草原,感受大自然的雄偉與寧靜。清晨和傍晚時分,陽光灑在山頂,形成壯觀的光影效果,是攝影愛好者捕捉大自然美麗的理想時刻。
拉脊山口植被覆蓋率高,有高山灌木和山腰喬木等多種生態類型,山下農田生態,山上出產著名的冬蟲夏草。山上氣候類型多樣,同日內可多次體會雨、雪、霧、嵐、陰、晴、崧、霰等氣候景觀。
此外,拉脊山口是健行和戶外探險的熱門地點。無論是自然愛好者或文化探索者,都能在拉脊山口感受高原風景的獨特和高原文化的魅力。
宗家溝文化旅遊區是集文化尋根、文化傳承、休閑觀光、探險娛樂、生態旅遊為一體的原生態旅遊風景區。景區內植被豐茂,風景如畫,形成了雄、奇、險、秀的自然奇景。溝內山石天然成景,佛山、象山、獅山、猴山、兔山、龜山等自然成趣。中國古代的四大神話——共工觸山、女媧補天、后羿射日、嫦娥奔月均在宗家溝的奇山異石中再現。景區內水域風光、山體風光與人文景觀珠聯璧合。西王母大殿、王母瑤池與象山安然相依,形成了一副人文與自然的祥瑞圖;崑崙雄獅扼守溝口要道,守護着千年睡佛和王母石室,與仙海聖象遙相呼應,使人望而生畏;玻璃棧道、玻璃橋、玻璃平台、滑道以及石木棧道與猴山和水系景觀交相輝映,讓人流連忘返。