【2026日本滑雪全攻略】香港打工仔必睇請假攻略！10大日本人氣滑雪場費用/交通/住宿懶人包 | 北海道/長野/新潟滑雪場終極指南

點解「日本滑雪」係香港人嘅冬日首選？

對香港人嚟講，去日本滑雪唔單止係一項運動，更加係一種結合美食、溫泉、靚景嘅全方位享受。世界級嘅「Japow」粉雪、完善嘅設施、體貼嘅服務，加上極近嘅地理位置，令日本滑雪場成為我哋冬日度假嘅不二之選。

2026年香港公眾假期最強請假攻略

各位打工仔，2026年嘅請假攻略嚟喇！只要識得請，你就可以用最少嘅年假，換取一個超長嘅滑雪假期！

資料來源：假期日子參考自永安旅遊2026公眾假期網頁。

日本滑雪季節全解析

日本嘅滑雪季一般由12月開始，到翌年4月結束，1月至2月係降雪量同雪質最好嘅黃金時期。

北海道 vs. 本州 (長野、新潟) 滑雪場大比拼

日本滑雪著衫篇：識著一定係「三層式穿搭法」

1. 底層 (Base Layer): 揀貼身、排汗功能強嘅運動內衣褲，切忌著棉質！
2. 中層 (Mid Layer): 主要功能係保暖，抓毛絨 (Fleece) 或薄羽絨就最適合。
3. 外層 (Outer Layer): 必須係專業嘅滑雪褸 (Ski Jacket) 同滑雪褲 (Ski Pants)，具備防水、防風、透氣功能。

日本滑雪裝備篇：租定買？新手裝備清單一覽

作為新手，建議所有主要裝備都用租嘅，慳錢又可以試啱先買。

重點！專業滑雪培訓課程

正所謂「唔怕你唔識，最怕你唔學」！作為新手，我哋強烈建議你第一、二日一定要報名參加日本滑雪培訓課程。好多熱門滑雪度假村都會提供半日或全日嘅成人同兒童課程。
專家貼士： 如果你想指定英文甚至廣東話教練，喺旺季（聖誕、新年）就一定要提早預約！因為好嘅教練檔期非常緊張，真係手快有手慢冇！搵個好師傅，唔單止學得快，仲可以確保你姿勢正確，玩得安全又放心。

日本滑雪安全篇：滑雪場禮儀與保命法則

1. 熱身運動： 滑雪前一定要做足伸展運動，拉鬆筋骨。
2. 學習跌倒： 主動向後或向兩側坐低，係最安全嘅減速同跌倒方式。
3. 量力而為： 唔好衝動挑戰超出自己能力嘅雪道 (留意雪道顏色標示：綠色最易 -> 藍色 -> 紅色 -> 黑色最難)。
4. 尊重前者： 後方滑雪者有責任避開前方嘅人。

北海道地區 (粉雪天堂)

1. 二世古 (Niseko United)：國際級粉雪聖地

被譽為「粉雪聖地」，由四個相連滑雪區組成。村內充滿國際氛圍，餐廳、酒吧林立，唔識日文都完全無問題。

• 費用參考: 1日纜車證(全山券)約 ¥9,500；全套裝備租借約 ¥8,000/日。(所有價格只供參考，具體以當地為準)
• 交通攻略: 由札幌新千歲機場 (CTS) 搭乘直通巴士，車程約2.5-3小時，直達各大酒店及滑雪場。
• 住宿建議: 二世古住宿選擇極多，由奢華嘅Ski-in/ski-out酒店（如Park Hyatt Niseko）到適合家庭朋友嘅公寓式酒店都應有盡有。建議提早預訂，特別是旺季。想一站式搞掂晒機票、住宿同交通？歡迎聯絡我哋嘅旅遊顧問為你度身訂造行程。

2. 富良野滑雪場 (Furano Ski Resort)：家庭滑雪首選

雪道寬闊，適合初學者練習。除咗滑雪，附近仲有精靈露台、森林芝士工房等景點，充滿童話氣息。

• 費用參考: 1日纜車證約 ¥6,500；全套裝備租借約 ¥6,000/日。(所有價格只供參考，具體以當地為準)
• 交通攻略: 由札幌新千歲機場 (CTS) 搭乘「北海道Resort Liner」巴士約2.5小時；或由旭川機場 (AKJ) 搭巴士約1小時。
• 住宿建議: 富良野王子大飯店提供Ski-in/ski-out嘅便利，是家庭客首選。想行程更豐富，例如加入旭山動物園等景點？我哋可以為你規劃包含周邊觀光嘅個人化行程。

3. 留壽都度假村 (Rusutsu Resort)：玩樂設施最齊全

規模極大，除咗滑雪，仲有室內旋轉木馬、溫泉、遊樂設施，係一個適合一家大細嘅綜合度假村。

• 費用參考: 1日纜車證約 ¥7,800；全套裝備租借約 ¥7,000/日。(所有價格只供參考，具體以當地為準)
• 交通攻略: 由札幌新千歲機場 (CTS) 搭乘度假村專線巴士，車程約2小時。
• 住宿建議: 建議直接入住留壽都度假村酒店，盡享所有玩樂設施。我哋可以為您預訂酒店連早餐及纜車證嘅套票，讓您輕鬆出遊。

4. 星野TOMAMU度假村 (Hoshino Resorts Tomamu)：滑雪加玩樂雙重享受

以「霧冰平台」、安藤忠雄「水之教會」及「微笑海灘」聞名。滑雪設施先進，住宿體驗豪華，打卡一流。

• 費用參考: 1日纜車證約 ¥7,000；全套裝備租借約 ¥7,500/日。(所有價格只供參考，具體以當地為準)
• 交通攻略: 由札幌新千歲機場 (CTS) 搭乘JR至Tomamu站，再轉乘免費接駁巴士(約5分鐘)；或搭乘直通巴士約2小時。
• 住宿建議: 入住星野TOMAMU度假村 The Tower 或 Risonare Tomamu 是必然之選。我哋可以為你預訂房間連纜車證及微笑海灘入場券等套票，助你輕鬆規劃奢華假期。

本州 - 長野地區 (奧運級雪道)

5. 白馬村 (Hakuba Valley)：挑戰1998年冬奧賽道

由10個滑雪場組成，曾舉辦1998年長野冬奧。山勢險峻，景色壯麗，雪道選擇極多。

• 費用參考: 1日纜車證(全山通用)約 ¥8,000；全套裝備租借約 ¥6,000/日。(所有價格只供參考，具體以當地為準)
• 交通攻略: 從東京搭乘北陸新幹線至長野站 (約1.5小時)，再轉乘巴士至白馬村 (約1小時)。
• 住宿建議: 白馬村住宿選擇由民宿到五星級酒店都有，豐儉由人。建議入住八方尾根或五龍滑雪場附近酒店，方便滑雪。我哋亦有提供東京出發，包含新幹線及住宿嘅自由行套票，歡迎查詢。

6. 志賀高原 (Shiga Kogen)：全日本最大滑雪區

日本最大、海拔最高嘅滑雪區，由18個滑雪場組成。雪質極佳，雪季亦特別長，可以滑到5月初。

• 費用參考: 1日纜車證(全山通用)約 ¥7,500；全套裝備租借約 ¥6,000/日。(所有價格只供參考，具體以當地為準)
• 交通攻略: 從東京搭乘北陸新幹線至長野站，轉乘急行巴士約1.5小時。
• 住宿建議: 推薦入住設有溫泉嘅傳統日式旅館，或選擇方便嘅志賀高原王子大飯店。想一次過體驗Ski-in/ski-out同傳統溫泉旅館？聯絡我哋為你安排最合適嘅住宿組合。

7. 野澤溫泉滑雪場 (Nozawa Onsen Snow Resort)：滑雪結合古樸溫泉街

結合滑雪同傳統溫泉鄉嘅完美典範。滑完雪可以去逛逛古色古香嘅溫泉街，享受13個免費嘅「外湯」。

• 費用參考: 1日纜車證約 ¥6,000；全套裝備租借約 ¥5,500/日。(所有價格只供參考，具體以當地為準)
• 交通攻略: 從東京搭乘北陸新幹線至飯山站 (約1.8小時)，轉乘直達巴士約25分鐘。
• 住宿建議: 必定要揀溫泉街上嘅傳統日式旅館 (Ryokan)，體驗一泊二食，感受最地道嘅溫泉文化。我哋可以為你預訂區內高評價嘅旅館，讓你盡情享受滑雪與溫泉樂趣。

本州 - 新潟地區 (東京即日來回)

8. GALA湯澤滑雪度假村 (Gala Yuzawa Snow Resort)：新幹線直達，新手最愛

賣點係同新幹線車站直結！一出閘就係滑雪場，由東京出發最快只需75分鐘，超級方便。

• 費用參考: 1日纜車證連裝備租借套票約 ¥12,000起。(所有價格只供參考，具體以當地為準)
• 交通攻略: 從東京站搭乘上越新幹線直達GALA湯澤站。
• 住宿建議: 雖然可以即日來回，但更推薦入住湯澤地區嘅溫泉酒店一晚，行程會更寫意。我哋可以為您代訂JR東京廣域周遊券，並提供GALA纜車證折扣資訊，幫你慳到盡。

9. 苗場滑雪場 (Naeba Ski Resort)：娛樂性極強嘅滑雪勝地

由王子大飯店集團經營，設施完善。擁有日本最長嘅「龍纜車」(Dragondola) 連接鄰近嘅神樂滑雪場。

• 費用參考: 1日纜車證約 ¥6,800；全套裝備租借約 ¥6,000/日。(所有價格只供參考，具體以當地為準)
• 交通攻略: 從東京搭乘上越新幹線至越後湯澤站 (約80分鐘)，轉乘巴士約40分鐘。
• 住宿建議: 苗場王子大飯店係Ski-in/ski-out嘅首選，極之方便。我哋可以為你預訂酒店連纜車證嘅套票，讓你輕鬆暢遊苗場同神樂兩大滑雪區。

10. 藏王溫泉滑雪場 (Zao Onsen Ski Resort)：必睇奇景「樹冰」

位於山形縣，最出名嘅就係冬季限定嘅自然奇景「樹冰」(Snow Monsters)。場面非常壯觀。

• 費用參考: 1日纜車證約 ¥6,300；全套裝備租借約 ¥6,500/日。(所有價格只供參考，具體以當地為準)
• 交通攻略: 從東京搭乘山形新幹線至山形站 (約2.5小時)，轉乘巴士約40分鐘。
• 住宿建議: 藏王溫泉區有大量溫泉旅館選擇。想體驗滑雪、觀賞夜間樹冰，再浸個強酸性硫磺泉？聯絡我哋嘅顧問，可以為你規劃一個包含所有精彩體驗嘅完美行程。

高手之路：滑野雪 (Off-piste) 與山岳滑雪

當你喺雪道已經滑到悶，心郁郁想挑戰纜車旁邊嗰啲無人滑過嘅「麵粉雪」？呢啲就係所謂嘅「滑野雪」(Off-piste)喇。
注意！ 唔係個個滑雪場都准你咁玩！有啲度假村（例如志賀高原）對滑野雪有嚴格規定，如果俾巡邏隊見到，有機會會被沒收雪票！
但有啲地方就比較開放，例如長野嘅野澤溫泉、妙高高原同北海道二世古，呢啲地方有大量靚粉雪，係嘗試滑野雪同山岳滑雪嘅天堂。不過記住，滑野雪風險要自己承擔，萬一出事，救援費用係要全額自費㗎！

安全第一：聘請專業日本滑雪嚮導

如果你真係想試滑野雪或者挑戰山岳滑雪(Backcountry)，最安全、最好玩嘅方法，就係請返個專業日本滑雪嚮導。佢哋熟悉地形同天氣，會帶你去最安全又最多粉雪嘅秘密地點。
想玩得再激啲？可以考慮壓雪車滑雪 (Cat Skiing)，由專用雪車帶你上山。喺北海道嘅二世古、Tomamu度假村都有提供。至於更罕見嘅直升機滑雪 (Heli-skiing)，可以喺留壽都附近嘅尻別岳體驗到，但只限定中高階滑雪者參加。

Après-ski：精彩日本滑雪後活動

滑完一日雪，夜晚有咩搞作先？呢樣就係日本同歐美滑雪場嘅分別喇！日本滑雪後活動（法文叫Après-ski）可能冇歐美咁多狂歡派對，但就充滿獨特嘅日式風情。

• 國際化之選： 如果你想搵好西食同飲返兩杯，二世古絕對係首選，各國美食、酒吧、夜生活應有盡有。其次就係白馬村，有好多特色居酒屋、精釀啤酒屋同餐廳。
• 地道體驗之選： 喺日本其他滑雪度假村，夜生活相對寧靜，但你可以享受到最傳統嘅溫泉，或者去當地人經營嘅日式小酒館，飲杯溫熱清酒，呢種體驗更獨一無二。

滑雪以外嘅文化體驗

嚟到日本，點可以淨係滑雪？千祈唔好錯過日本冬季獨有嘅文化活動！好多地方喺冬季都會舉辦「雪祭」，有精雕細琢嘅冰雕、可愛嘅雪屋、浪漫嘅燈籠祭同夜間點燈活動。將呢啲行程加入你嘅滑雪之旅，可以令整個體驗更加豐富難忘！